Im November 2019 habe ich zwei Seminarwochenenden (15.-17.11.2019, 29.11.-01.12.2019) bei dem DFAV e.V. (Deutscher Fitness & Aerobic Verband) besucht. Der Kurs hieß „Präventionscoach“. Vor Ort in Pulheim habe ich erfahren, dass ich Präventionscoach für zwei bestimmte Programme werde: InMemory, ein ausdauerorientiertes Ganzkörpertraining BodyShape, ein Ganzkörper-Kräftigungstraining Beide Programme bieten ein festes, sehr abwechslungsreiches Training für 10 […]