Trainingsübungen

Schnelle Entscheidungsfindungen auf dem Fußballplatz oder bei anderen Sportarten stehen immer mehr im Trainingsfokus. Die Spiele werden immer schneller, da müssen auch zur richtigen Zeit in schnellster Geschwindigkeit die richtigen Entscheidungen getroffen werden. Um nun die schnellen Entscheidungsfindungen zu trainieren, müssen ganz unterschiedliche Gehirnareale angesprochen werden. Das Gehirn möchte gefordert werden und dieses tun wir, […]

Keine Leistung und Erfolg ohne Ehrgeiz, Fleiß und Disziplin! Ich freue mich immer sehr über hochmotivierte und ehrgeizige junge Menschen. Ich trainiere gern mit Kindern, die zum ersten Mal Übungen machen müssen, die sie noch nie vorher gemacht haben. Dabei kommen immer interessante Situationen zustande, die dem Sportler und mir zeigen, woran noch gearbeitet werden […]

Heute war ich wieder zum Training der U11/JSG Moseltal eingeladen. Dieses Mal habe ich meine neuen Augenklappen mitgebracht und die kleinen Fußballer zu Fußball-Piraten gemacht. Damit wollte ich die Kinder darauf aufmerksam machen, dass jeder Mensch ein dominantes und ein nicht dominantes Auge hat. Beide Augen müssen gleichermaßen geschult werden. Die Muskulatur um das Auge […]