Individualtraining muss nicht langweilig und ohne Ball sein.
Es wird nur ein Fußball und eine Wand benötigt und schon kann es losgehen.
Jeder lernt von ganz allein:
- wie muss ich das Standbein stellen
- welchen Passdruck muss ich auf den Ball ausüben
- wie muss ich die Füße stellen, damit der Ball wieder zu mir zurückkommt
- wie ist meine Stellung im Raum
- woher kommt der Ball.
Probiert es gleich mal aus und variiert es mit einer Augenklappe, so schult Ihr auch gleich Eure Sinne wie z. B. Augen, Wahrnehmung, Gleichgewicht!
