Wenn ich mir nicht sicher bin, ob die Spieler wirklich richtig warm sind, bevor wir z. B. ins Sprinttraining starten, befrage ich die Spieler. Oftmals sagt dann mindestens ein Spieler, dass er das Gefühl hat, noch nicht richtig warm zu sein. Die Muskulatur fühlt sich noch nicht geschmeidig und flexibel genug an. Also lasse ich […]